7月負荷トレーニングへ行ってきた

こんにちは。連日の猛暑でエアコンが売れております。

2年の戸口です。顔がわからない方は部員紹介からご確認お願いします。

さて、今回日帰りで負荷トレーニングということで神奈川県にある、鍋割山へ行って来ました。

重量の目安は1年30kgで上級生35kgです。

運んだのは上記写真にある水の入ったペットボトル。

行程時間が9時間を超え、汗がとまらない大変きついトレーニングでしたがみんなでがんばりました。

まだまだ暑い日が続くと思いますが、みなさんも体調管理には気をつけましょう。

夏合宿はすぐそこです。

以上行程中の写真が一枚もありませんが、負荷トレーニングへ行ってきたの報告でした。

こんにちは！2年の藤田です。今回は夏合宿に向けての体力づくりを目的として7月に行われた7月合宿(北岳)についてお伝えしていきます！（⾏動⽇程）⾏動⽇① 7/18（⾦）⼤学―――飯⽥橋駅■□■甲府駅（STB）⾏動⽇② 7/19（⼟）甲府駅（バス）＝＝＝広河原―――⽩根御池⼩屋―――C1 北岳肩の⼩屋⾏動⽇③ 7/20（⽇） C１肩の⼩屋テント場＜―――＞北岳―――右俣コース―――⽩根御池⼩屋―――広河原 (バス)＝＝＝甲府駅ワンゲルおなじみのステーションビバークを甲府駅で行い、翌朝早朝にバスの列に並び、北岳の登山口に向けて出発。みんなテスト期間というのもあって眠そうですzzz バスに揺られ6時30分に広河原に到着。準備運動と例会を行い、登山開始です。天気にも良く、3連休ということもあって、登山道はたくさんの人で賑わっています。人が多く、道幅も狭く抜くこともできないため、流れに合わせて登っていきます。10時ごろに白根御池小屋に到着。ここで一本取ります。草すべりは木が少なく、太陽に照らされながら急騰を登っていきます。暑く、長く感じます。気分を上げるために部歌の北岳の歌を口ずさみながら進みます。ようやく北岳肩の小屋のテント場に到着。3連休ということもあってテント場はもうすでにギチギチに張られています。高山病で少し体調が悪い部員以外は、6テンが張れる場所を手分けして探します。なかなか思うようにいい場所が見つからず、結局は傾斜がまあまああるところに張る羽目になってしまいました、、、テントが張れたので夕飯を作る時間まで自由時間。昼寝をしたり、ストレッチをしたり、談笑したり、小屋を見に行ったりと各々過ごします。夕食の時間です。一年生を中心に調理をしていきます。夕飯を食べ終わった頃くらいには日がだいぶ落ちていて、綺麗な夕日を拝むことができました！夕日の反対側には富士山も！！富士山と同じぐらいの高さで富士山を見るのは初めての経験です！綺麗な景色をバックに写真撮影です。日が沈み、あたりも暗くなったので就寝の準備をし、少し外で星空観察をします。少しガスっていましたが、都会では見られない満天少し手前ぐらいの星空を見ることができました。山の上はやはり寒いです。シュラフに入ってないと、、翌朝、2時半にアラームの音で起床。今日は北岳にアタックし、下山します。...